[高水平運動隊 ] 廈門大學高水平運動隊健美操類專項測試須知

日期:2019-02-21,閱讀次數:4043

一、規定難度(20分)

 

分值底限

A

托馬斯類

分切類

反切類

反切類

提臀類

直升飛機類

0.6

B

水平支撐類

分腿∕直角支撐類

分腿∕直角支撐類

分腿高直角∕高直角支撐類

0.6

C

屈體∕分腿∕科薩克類

縱劈腿類

旋子類

水平旋類

屈體∕分腿∕科薩克類

剪式變身跳類

縱劈腿類

0.7

D

立轉類、依柳辛類、水平控轉類

0.6

 

 注:每組難度至少完成兩類(任選),選擇的難度分值不能低于表格所示分值;

二、專項素質(30分)

1、連續提臀起、直角支撐轉體一周組合1分鐘完成10個(10分)

要求:難度最低完成標準;

2、連續分腿跳(男生:20個,女生:10個;)(10分)

要求:難度最低完成標準;

3、靜態左叉、右叉、橫叉、分腿前屈、并腿前屈(10分)

要求:身體保持直立,開腿角度不少于180?;

三、成套動作(30分)

按照國際體操聯合會《2017—2020年競技健美操競賽規則》執行;

四、才藝展示(20分)

1、明顯區別于健美操特點的其它項目,如:街舞、體操、藝術體操、舞蹈、技巧等,展示時間為30~40秒,必須有音樂伴奏。(10分)

2、花球舞蹈啦啦操或爵士舞蹈啦啦操,展示時間為50~60秒,必須有音樂伴奏。(10分)

注意事項:

1.考生考試時,必須身穿競技比賽服(才藝考試除外);

2.考試伴奏音樂由考生隨身攜帶,統一存放在MP3播放器中,并在入場考試時交給現場考務人員。